ÉòÑô����Ԥ�� ÉòÑô��������ָ��
�ܱ���Ϣ

±ö¹Ý¾Æµê ÉòÑôÀ¼»¨¾Æµê ¶«±±·¹µê ±¶Ë¼±ö¹Ý ÉÌ󷹵꿧·ÈÔ· ½ðÈý½Ç·¹µê »ª¶¼±ö¹Ý

²ÍÒû·þÎñ ºÃÀûÀ´(Ì«Ô­µê) Ï㹬 ÖлªÂ·¶¼Êп쳵ÃÀʳ¹ã³¡ ±¶Ë¼Ç×´ó¾ÆÂ¥ ÉòÑôºÃÀûÀ´(Ì«Ô­½Öµê) ¶¼Êп쳵(ÖлªÂ·µê)

µØ²úСÇø º£È󡤹ú¼Ê ÌÚÁú¹ú¼ÊÉÌÎñ¹«Ô¢ ¼ÎÈó•ÖлªÔ° ÁÉÄþ³É´ó·½Ô²Ò½Ò©Á¬ËøÓÐÏÞ¹«Ë¾ÉòÑôÖÐɽ·Öµê ʤÀû±±½Ö ×êʯÐÇ×ù

¹«Ë¾ÆóÒµ ÉòÑôÒ½Ò©¼¯ÍŹ«Ë¾Ò½ÁÆÆ÷е¹«Ë¾ ÉòÑôÊÐÍò´ïÉÌÒµ¹ã³¡¿ª·¢ÓÐÏÞ¹«Ë¾ ÊÐÇ°¾°Ó¡Ë¢³§ ÉòÑôÊкãÉúµäµ±ÓÐÏÞÔðÈι«Ë¾ ÉòÑôÆôÃ÷ÐÅÏ¢¼¼Êõ¹«Ë¾ ÉòÑôÊÐÁªÔ˹«Ë¾

½»Í¨ÉèÊ© Ì«Ô­±±½Ö ÉòÑôÊеÚÒ»ÔËÊä×ܹ«Ë¾ ±±Ò»Âí· Ì«Ô­½Ö ±±ÎåÂí· ±±¶þÂí·

½ðÈÚÐÐÒµ ÖйúÒøÐÐÄÏÕ¾´¢ÐîËù ÉòÑôÉÌÒµÒøÐÐÄÏÕ¾Ö§ÐÐ ÆÖ·¢ÒøÐÐATM ÉòÑôÉÌÒµÒøÐÐ԰·֧ÐÐ ¹ã¶«·¢Õ¹ÒøÐÐÖлªÂ·Ö§ÐÐ ÖÐÐÐÌ«Ô­½Ö·ÖÀí´¦

ÂÃÓξ°µã Ê˵¸£¹ã³¡ ÐÝÏй㳡 ж«±±Ó°³Ç(ÉòÑô)

Æû³µ·þÎñ ÃÀÓ¥Æû³µ·þÎñÓÐÏÞ¹«Ë¾ ÁÉÄþ±±·½ºÏÆûÆû³µÏúÊÛÓÐÏÞ¹«Ë¾ Ê¡Æû³µÃ³Ò×¼¯ÍÅ Ìì½òÆû³µ¹¤ÒµÏúÊÛÁÉÄþÓÐÏÞ¹«Ë¾ ²ÆÁúÆû³µÃÀÈÝÖÐÐÄ ÁÉÄþÐËÆìÆû³µÏúÊÛ·þÎñÓÐÏÞ¹«Ë¾

ÉÌÎñ´óÏà ÄÏÑó´óÏÃ(ÉòÑô) ½ðÈý½Ç´óÏà ÁÉÄþǬԪ¹ú¼Ê´óÏà лª´óÏÃ(ÉòÑô) Òø¶¼´óÏÃ(ÉòÑô) ½ð±­Æû³µ´óÏÃ(ÉòÑô)

ÎÄ»¯½ÌÓý ͬÔó·ÖУ ÉòÑôÊкÍƽÇø̫ԭһУ Ìú·ÎåСѧ ÉòÌú½ÌÓýÖÐÐÄ Ì«Ô­Ò»Ð£ ̫ԭһСѧ

ÐÝÏÐÓéÀÖ ½ðÖ®ÃÀÃÀÈÝÔº Yoga WaveÖлªÆì½¢¹Ý äÁ½­´óÖÚÔ¡³Ø ÃÀ¹ÃÀ·¢ÃÀÈÝ³Ç ÉÌ󷹵꽡ÉíÖÐÐÄ À¼¹ð·»¾Æ°É(ÖлªÂ·µê)

Ò½ÁÆÎÀÉú ³É´ó·½Ô²ÉòÑôÖÐÐĵê ÖйúÒ½¿Æ´óѧ¸½ÊôµÚÒ»Ò½ÔºÒ»·ÖÔº ÐÂÒ©ÌØÒ©Ì«Ô­½Ö·Öµê ºÍƽÇøÖÐÒ½Ôº(ÉòÑô) ²©ÊËÄпÆÒ½Ôº(ÉòÑô) ÉòÑôÊкÍƽÇøÖÐÒ½Ôº

ÓÊÕþµçÐÅ ÊÐÓÊÕþÀñÒǹ«Ë¾ Ì«Ô­½ÖÓʵçÖ§¾Ö ÊеçОÖÈý·Ö¾Ö ÖйúÓÊÕþÌ«Ô­½ÖÓÊÕþÖ§¾Ö ºÍƽÇøÓʵç¾Ö

Ô˶¯³¡¹Ý ÀÖÌìè¤Ù¤ άÄÉ˹ ´óÎÀÓª½¡¿µÐÝÏоãÀÖ²¿

Õþ¸®»ú¹Ø ºÍƽÇø·¿²ú¾Ö ԰·½ÖµÀ°ìÊ´¦ ÉòÑôÊÐÌú·¾Ö Ì«Ô­¹«°²ÅɳöËù ÄÏÕ¾½ÖµÀ°ìÊ´¦ ÉòÑôÊнÚË®°ì

×ÛºÏÉ̳¡ ŵ»ùÑÇÖÐÐË¿Í»§·þÎñÖÐÐÄ ÀûȺũó´óÌü ÊæÒæ·þÊΠ껺ÍÍâó·þÊᱶþÂí·µê ÀîÄþרÂôµê±±¶þµê Î䷲ͨѶ